Close

PERSONAL TRAINING VAN EEN EX-PROFVOETBALLER

Haal het optimale uit jezelf en bereik je doelen.

GRATIS PROEFTRAINING

EEN TOPSPORTER ALS JOUW PERSONAL TRAINER

Ik ben Nick Coster, ex-profvoetballer met ruim 10 jaar ervaring in professioneel voetbal. Door de jaren heen heb ik meer dan 250 wedstrijden in betaald voetbal gespeeld waarbij conditie verbeteren en krachttraining uiteraard erg belangrijk zijn. Sinds december 2017 ben ik tevens gecertificeerd NASM Personal Trainer

OVER MIJ

Ik ben geboren in 1985 en woon al mijn hele leven met veel plezier in Alphen aan den Rijn. De trainingen zullen dan ook in Alphen aan den Rijn en omgeving gegeven worden.

MIJN SPORT CARRIÈRE

Ik ben een sporter in hart en nieren. Ik heb gespeeld bij de clubs ADO Den Haag, FC Dordrecht, FC Volendam en RKC Waalwijk. Naast voetbal heb ik een liefde voor vechtsporten. Kickboksen, MMA en BJJ doe ik al enkele jaren.

MIJN LEVENSSTIJL DELEN

Met mijn zeer gevarieerde manier van trainen en gezonde manier van leven kan ik met een ieder zijn of haar doelstellingen bereiken en deze ook behouden. Samen op weg naar een gezonder, sterker, fitter en vrolijker leven.

Meer lezen

personal_voetbaltraining_van_exprofvoetballer_alphenaandenrijn

TRAININGS ERVARINGEN

cospt_training_ervaringen_5

“De trainingen die ik krijg zijn hele goeie trainingen die mij helpen om beter te worden. De trainingen zijn zo ingesteld dat het mijn explosiviteit en snelheid beter maakt en daarin stappen maak. Ik leer van deze trainingen en van Nick dat je altijd te maken hebt met vallen en weer opstaan. Nooit opgeven en blijven knokken. Ik merk dat ik sneller ben geworden en conditioneel ook sterker.”

– Arash Latifi, LVV Lugdunum 1


“Tijdens mijn zomerstop ben ik door blijven trainen bij CosPT. Fit worden was mijn doel en dat is gelukt door de leuke variërende trainingen van Nick!”

– Zakaria Amallah, ADO Den Haag onder 16

LEES MEER TRAININGS ERVARINGEN

WAAROM KIEZEN VOOR CosPT?

Dat is simpel, een gezonde levensstijl volgen en sporten is wat ik mijn hele leven al doe. De kennis komt niet uit een boek of opleiding, maar uit meer dan 15 jaar topsport. Zoals ik mijn professionele carrière met veel passie en volle overgave heb beleefd wil ik dit nu op jou overbrengen. Ik geloof in mijn trainingsmethoden en in combinatie met de juiste levensstijl is dit garantie voor succes. Ik weet zeker dat we jouw doelstellingen zullen behalen, samen naar een fitter, gezonder en vrolijker leven.

ERVARING EN OPLEIDING

• Ervaring: 15 jaar profvoetballer

• Kennis: conditioneel, kracht, voeding

• Opleiding: NASM Personal Training bij EFAA opleidingen

SPECIALISME
  • Afvallen
  • Voeding & Lifestyle
  • Krachttraining
  • Conditie/hardloop trainingen
  • Flexibiliteit
  • Core & Strength training
  • Kickboks training
  • Voetbal training

In de topsport moet je niet alleen lichamelijk sterk zijn, maar ook mentaal. Ik deel graag mijn levensstijl met jou en weet jou te motiveren om door hard te werken en met veel plezier het optimale uit jezelf te halen. Met mijn coaching en enthousiasme zal ik jou motiveren en uitdagen. En met mijn trainings- en voedingsschema’s staat niets jou in de weg om de beste versie van jezelf te worden en te blijven.

VRAAG NU EEN PROEFTRAINING AAN

Een proeftraining is gratis en geheel vrijblijvend. De proeftraining duurt een uur en vindt plaats in Alphen aan den Rijn.

* verplichte velden

Wanneer je dit formulier gebruikt, ga je akkoord met onze privacybeleid. Jouw gegevens worden niet gedeeld met een derde partij. De link naar onze privacybeleid is te vinden in de footer.

KvK: 68716354 | BTW: NL182882159B02 | PRIVACYBELEID EN ALGEMENE VOORWAARDEN